Những bài thuyết giảng về Taichi và thiền quán do Taichi master Hằng Tâm, thầy Taichi Minh Mẩn,
và giáo thọ thiền Quảng Minh Ðức trình bày
(Several talks were given on Taichi and Meditation by Taichi master Hang Tam, Taichi teacher Minh Man,
and Meditation teacher Minh Duc)

Cùng nhau hát lên những bảng nhạc thiền cho thân thoải mái cho tâm nhẹ nhàng
(Sing together to refresh the mind and relax the body)

Ði tham quan khuôn viên rừng núi của Trung Tâm Thiền Quán Sinh Thức
(Tour the moutain and forest at Sinh Thuc Meditation Center)

Ngồi nghỉ ngơi bên vực núi cao
(Sitting on the edge of a high clift)

Những nụ cười tươi trong lớp Taichi và Thiền Quán
(The smiling faces at the Taichi and Meditation workshop)